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Formation Bien-être et télétravail

Eviter les pièges liés au télétravail 

Le télétravail, lorsqu'il est souhaité par le salarié, présente de nombreux avantages. En revanche, un télétravail brutalement imposé, peut être fortement déstabilisant et générateur de stress.

Sur mesure

Au choix

Depuis chez vous

Au choix

A distance

formation télétravail bien vivre le télétravail en continu gestion du stress et aménagement de l'espace de travail

Le programme de la formation Les clés du télétravailleur efficace et serein

Gérer le stress du télétravail imposé 

  • Comprendre le mécanisme de mon stress
  • Identifier mes facteurs de stress
  • Découvrir mes leviers d’actions
  • Apprendre à apaiser mes émotions

 


Les bonnes pratiques pour un télétravail serein et performant

  • Adapter son espace de travail
  • Organiser et séquencer sa journée
  • Se fixer des objectifs
  • Communiquer à distance : écoute active et reporting efficace


Accompagnement flash co dev en collectif (6 participants) jusqu’au retour en entreprise

  • Entretenir le lien et le sentiment d’appartenance
  • Partager ses difficultés et ses solutions - apprentissage mutuel
  • Ancrer les bonnes pratiques

Objectifs de la formation

Gérer le potentiel stress lié

au télétravail imposé

Mettre en place les conditions

pour un télétravail performant


Maintenir le lien avec son

équipe et ses collègues

Méthode pédagogique

  • Des ateliers ludiques et dynamiques permettant de garder le sourire J


  • Des classes virtuelles en groupe et des échanges avec des collègues vivant le même quotidien.


  • Des ateliers très pratico-pratiques, 100% opérationnels
  • Un suivi sur-mesure, adapté aux évolutions du contexte

Modalités

Outils pédagogiques pour

un groupe de 6 

Calendrier de sessions

flexible

100% adaptée aux 

exigences  métier 

 

A qui s'adresse cette formation ?

Pré-requis

  • Travaillé en télétravail

Prochaines sessions

Lieu : à définir ensemble

Dates : à définir ensemble

Formation bien être et télétravail

  • Adaptée à vos enjeux et équipes
  • Planning flexible
  • Professionnalisante et innovante
  • Rapidement opérationnelle
  • Résultats mesurables

Tarifs 

Coût pédagogique

  • Sur devis uniquement

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COMPLÉMENTAIRE

Manager la QVT et prévenir les RPS

Développement personnel & professionnel


Sur devis


Au choix

Paris ou au choix

FONDAMENTALE

Mieux vivre en

entreprise

Développement personnel & professionnel


Sur devis uniquement


Au choix

A distance

COMPLÉMENTAIRE

Prendre en compte la santé

au travail

Développement personnel & professionnel


Sur devis


Au choix

Paris ou au choix